Flèche Wallonne: pas loin d'une belle opportunité!
Ajouté le : 20/04/2012
Mercredi 18 Avril, c'était la 4ème manche de Coupe du Monde en Belgique. Nous sommes en ouverture de cette célèbre course chez les professionnels hommes avec le Mur de Huy à faire 2 fois. Le grand tour avec les 4 bosses, n'a pas été très rapide à cause du vent et la grosse accélération a été dans le Mur du Huy à 100km. Je suis restée dans le 1er groupe où nous étions plus qu'une quinzaine et les attaques ont commencé. J'ai vu le moment où c'était la bonne et j'ai attaqué pour rejoindre Villumsen, Brand et Clara Hugues. Il ne me restait pas grand chose, quelques mètres mais d'un seul coup j'ai eu les "grosses jambes", je n'ai pas pu rentrer. Avec le vent de face et les efforts faits dans le Mur pour rester au contact du 1er groupe, la fatigue s'est fait ressentir. J'ai retenté ma chance plus loin avec Van Vleuten mais le peloton est rentré plus tard. Dans la dernière ascension Vos a attaqué et elle est rentrée sur le groupe avec Stevens. Emma Johansson n'ayant pas pu y aller et moi ayant tenté ma chance avant, j'ai aidé l'équipe GreenEdge à rouler pour revenir sur l'avant en sachant que je me sacrifier pour le résultat final dans le Mur. Je termine à la 39ème place et Emma a la 9ème. Je suis un peu déçue d'être passée si près de cette belle opportunité! Mais les jambes étaient bonnes. J'espère que la prochaine course ça sera la bonne!
Je suis revenue en Belgique avec l'équipe pendant 15 jours pour enchaîner plusieurs courses. Dimanche 15 avril, nous étions à Halle-Buzingen pour une course internationale avec un peloton de 190 filles. Le circuit de 125km était vallonné mais c'est surtout le vent qui le rendait difficile. Dès le début, l'équipe Spécialized-Lululemon essaie de faire une bordure pour exploser le peloton, nous les avons aider mais cela n'a pas marché. Après le grand tour, je me suis échappée avec Elisa de mon équipe et 7 autres filles, dont toutes les grosses équipes étaient représentées. Nous avons pris jusqu'à 1' puis le groupe a commencé à se désorganiser et le peloton est revenu à 20". Elisa a attaqué et moi j'ai contrôlé les attaques et elle a pris pas mal de temps. Même en ayant repris du temps, Spécialized s'est mis a roulé car il ne pouvait plus jouer la victoire. On s'est fait reprendre à 15km de l'arrivée et Elisa à 8km. Fatiguée par mon échappée j'ai pu juste aider ma leader Emma à remonter pour une belle 2ème belle place et moi je termine 24ème. Nous avons fait une très belle course et je pensais que l'échappée irait au bout mais ça n'a pas souri.
J'espère bien récupérer pour la flèche Wallone qui aura lieu ce mercredi. Nous partons demain matin.
Tour des Flandres: toutes pour une
Ajouté le : 03/04/2012
Dimanche 1er avril, c'était la 3ème manche de la Coupe du Monde en Belgique. 125km de course avec 2 secteurs pavés de 2,2km et 9 monts dont Oude-Kwaremont et le Paterberg qui sont très difficiles.
Pour ce Tour des Flandres, notre tactique reposait sur un travail collectif en vue de permettre à notre leader Emma Johansson de performer sur cette épreuve. Les consignes étaient claires, si elle crevait nous devions donner notre roue, s'il y avait des attaques nous devions y aller pour contrôler, et lors des passage difficiles lors des monts ou des secteurs pavés, nous devions durcir au maximum la course pour éviter le retour des groupes lachés afin d'isoler au maximum les leaders adverses. Une tactique collective très offensive que j'ai appliqué lors du mont Valkenberg, j'enchainais ensuite dans le long secteur pavés qui suivait (Haaghoek), placée à l'avant à sa sortie je devais aller chercher les attaques qui se produisaient; les cuisses ont chauffé mais j'ai eu la satisfaction de bien faire mon travail sur cette Coupe du monde si particulière.
Lors des monts suivants j'ai continué à rouler pour ma leader, mais tous ces efforts ont commencé à peser de plus en plus. Mon dernier travail a été d'aller chercher des échappées avant le Kruisberg ce qui m'a condamné a devoir me relever ensuite.
A ce niveau de compétition il est compliqué de multiplier les efforts pour le collectif pour ensuite performer dans le final.
Malheureusement, lorsque l'échappée de Judith Arndt et Kristin Armstrong est sortie dans le Oude-Kwaremont il a manqué quelques mètres à Emma pour prendre cette bonne échappée et finaliser la réussite de l'équipe. Elle a tout donné elle aussi, cela s'est joué de peu mais cela n'a pas souri pour nous.
Ce Tour des Flandres marque la fin de mon cycle de compétitions de début de saison où je cherchais à retrouver mes marques suite à mon hiver de cyclo-cross raté.
Toute cette période d'entraînements et de compétitions pour retrouver le haut niveau a été positive d'un point de vue physique, les sensations reviennent bien, j'enchaîne facilement les grosses compétitons ou les gros entraînements et je peux à nouveau commencer à peser lors des moments clefs des courses internationales. J'ai profité de cette période pour effectuer un maximum de travail pour l'équipe et ma leader, en espérant obtenir plus de latitudes personnelles sur les prochaines épreuves du calendrier.
Photo de Martin Vestby
Coupe du Monde Trophéo Binda: 18ème
Ajouté le : 26/03/2012
Dimanche 25 Mars, c'était la 2ème manche de Coupe du Monde en Italie, nous étions 170 filles à parcourir 130km. Un grand tour avec une longue bosse et 4 petits tours de 12km avec une bosse de 2km plus raide. C'est parti vite dès le début de course et dès la 1ère bosse à 40km, Judith Ardnt attaque et le peloton explose, nous sommes plus qu'une douzaine, nous étions 4 de l'équipe dont moi qui donnait tout pour rester dans les roues. En haut du col, le rythme a ralenti et le gros du peloton se reforma. Mon rôle dans l'équipe c'était d'aller dans toutes les échappées afin d'économiser Emma Johansson pour la fin de course. C'est un gros travail d'équipière, exigeant que je suis contente d'avoir bien réalisée. A 2 tours de l'arrivée, avant la bosse, j'ai attaqué mais je n'ai pas réussi à sortir, et mes 2 équipières ont pris le relai dans la bosse pour fatiguer le peloton.
Une échappée s'est formée en haut de la bosse car j'étais trop fatiguée pour les accompagner mais ma leader Emma et une autre équipière Elisa y était. Des équipes non représentées dans le peloton où j'étais, ont roulé et nous sommes revenus au pied de la dernière bosse. Les attaques de Marianne Vos, qui gagne, ont fait explosé le peloton dans la bosse. Je termine à la 18ème place, je suis contente de la belle course d'équipe que nous avons fait et de mes bonnes sensations lors de l'accomplissement de mon travail d'équipière; Emma termine 5ème.
Résumé de 50' de la Coupe du Monde en Italie sur Rai Sport 2. ICI LA VIDEO
Citta di Padova: 14ème
Ajouté le : 18/03/2012
Samedi 17 Mars, j'étais en Italie pour une course internationale UCI, Citta di Padova. Nous étions 150 avec de grosses équipes dont GreenEdge, l'équipe de la Championne du Monde à domicile, Lululemon et Cipolini. C'était un circuit de 12km tout plat, à faire 9 fois avec des sprints intermédiaires. C'est parti très vite et l'allure n'a pas cessé puisque nous avons fait une moyenne de 43,5km/h. Plusieurs échappées se sont formées dont une où j'y étais mais ça n'a pas aboutit. A 20km de l'arrivée, une échappée de 8 filles est parti dont ma leader Emma Johansson mais les équipes de sprinteuses se sont mis à rouler dans le dernier tour et on est revenu sur le groupe d'Emma à 500m de l'arrivée. Cependant, 3 filles de ce groupe étaient sorti avant et nous arrivions donc pour la 4ème place. Je finis à la 14ème place, les sensations étaient bonnes après un gros bloc aux Pays-Bas et le rythme de course commence à venir.
Je reste cette semaine en Italie pour la Coupe du Monde Alfredo Binda dimanche prochain, ce qui va me permettre de travailler les bosses plus longues car en Belgique ce n'est pas facile.
Photo de Martin Vetsby au Gran Canaria.
La Ronde Van Drenthe
Ajouté le : 11/03/2012
Samedi 10 Mars, c'était la 1ère manche de la Coupe du Monde au Pays-Bas. Nous étions 150 filles pour parcourir 132km avec 3 secteurs pavés(7km), des routes piégeuses et étroites, 3 fois une montée raide mais courte. C'est dans le 1er secteur pavé que la course s'est dessinée, nous nous sommes battues pour rentrer dans les 1ères, j'étais bien placée mais je n'ai pas réussi à rester dans les roues des 1ères. Un groupe d'une trentaine est partie, moi j'étais dans le groupe juste derrière d'une quinzaine et on n'a pas pu rentrer. Le groupe ne roulant plus, les groupes derrières sont rentrés et nous nous sommes retrouvées une cinquantaine. A 15km de l'arrivée, une fille tombe juste devant moi, je ne peux pas l'éviter et je fait un vol plané! Rien de grave mais je n'ai pas pu terminer la course car mon vélo ne fonctionnait plus.
Je pense que la fatigue de la course de jeudi et les pavés dont je n'ais pas l'habitude ne m'ont pas aidé mais les sensations sont assez bonnes dans l'ensemble. Ce n'est que le début de saison et il faut que j'acquière maintenant le rythme des courses.
